随着大家对于二手烟危害认识的加深，不少吸烟的朋友也越来越自觉，即使在自己家，也会尽量避开家人，尤其是避开孕妇和孩子，到厨房或者阳台去抽烟。不过这样做，就真的不会对他人造成危害了吗？

近日，日本奈良县生驹市政府规定，政府职员在吸烟后45分钟内不得使用电梯，以免让电梯内其他人被动吸入“三手烟”。

我们让实验员抽完一支烟，三十分钟后，对其衣物，唾液，头发以及汗液进行检测。检测发现，实验员所穿衣物上的尼古丁含量有112毫克，唾液中的尼古丁含量为166毫克。头发和汗液中，也有微量的尼古丁存在。

吸烟时，哪怕是在室外或者开窗通风，表面上看是将烟雾吹散了，但仍旧有一些残留物，会附着在身体和室内物品上。尤其是布料上面，最容易吸附香烟中的有毒物质，因此家中的少发套、窗帘、地毯、床单、被罩等，就可能附着大量的残留物，这些有害残留物能存留数天甚至更久，并且可以形成危害性更强的物质。

三手烟里面存在很多有害的东西，比如说我们熟悉的重金属，砷 铅和放射性的物质。那么三手烟里面的东西呢，它在空气当中，与空气当中的氧化物，它又发生化学反应，产生人类一级致癌物，烟草特异性亚硝胺。

烟草特异性亚硝胺危害极大，它能够使人体DNA基因链断裂，从而引起基因突变，这是很多疾病尤其是癌症发生的重要一步。所以说三手烟的危害并不比一二手烟小。而且三手烟会还会通过呼吸道吸入、消化道吸收和皮肤接触等途径，伤害他人。尤其是家里的孩子，通常会比成人接触到更多的三手烟。

三手烟的传播途径主要有三种方式，在家里如果地毯上有了，我们的孩子婴幼儿喜欢地上爬，通过他们手口动作，甚至把有些东西塞在嘴里，从消化道进去了，还有他们皮肤接触这些东西，从皮肤进入，还有呢，这些东西不断的散发，它又从呼吸道进入。三手烟可能直接导致孩子患上急性支气管炎、哮喘等疾病。所以有孩子的家庭，更要注意防范。